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3 décembre 2014 3 03 /12 /décembre /2014 09:47

Taï Chi Chuan avec Thierry Julien

Le Taï Chi Chuan est un art martial interne chinois. la pratique de cet art consiste à explorer une chorégraphie de gestes lents (la forme) simulant un combat dans l’espace. Les gestes lents permettent un travail en pleine conscience de l’équilibre, de la relaxation et de la coordination. Sa pratique régulière permet de lever les blocages liés aux chocs émotionnels et physiques. Le Taï Chi Chuan libérera les articulations et la respiration diminuant ainsi les effets néfastes du stress. Globalement il va augmenter l’acuité corporelle. Le travail en pleine conscience sur le corps permet de développer une qualité du mental que l’on nommera « l’observateur ». Qualité de l’esprit qui est au-delà du jugement, on se rapproche alors de ce que les taoïstes appellent le « wuji ». L’esprit est là, posé simplement sur les sensations corporelle, invitant ainsi le pratiquant à la sérénité et à l’état méditatif. La sensation c’est le langage qu’utilise le corps pour communiquer avec l’esprit. D’un point de vue physiologique chaque mouvement va ouvrir les méridiens d’acupuncture » optimisant ainsi une meilleure circulation du Qi (énergie vitale) Celui-ci est souvent utilisé en prévention et dans le rétablissement de certaines pathologies de la médecine chinoise. En effet chaque posture travaille sur un ou plusieurs méridiens. Si nous prenons l’exemple du simple fouet, les méridiens mis en jeux sont le poumon et le Daï Maï. Une fois que la chorégraphie est apprise nous étudions le mouvement interne . Comment le mouvement peut naître à partir de l’intention et de la relaxation. A ce niveau l’étudiant appréhendera l’aspect profond du Taï Chi Chuan. Il découvrira alors son propre Taï Chi.

Avec Maître Wang et Rosa Chen, Thierry JULIEN a pratiqué le yoga pendant 8 ans. Il étudie le Taïchi chuan et le Qi Gong (Chi Kong) depuis le début des années 90. Il a pratiqué auprès de professeurs et maîtres de l’école yang du style Cheng Man Ching dont Epi van de polL, Michel THABOURIN, William NELSON et wolfe LOWENTHAL, Maître Wang Chin Shih. Il étudie le Qi Gong médical et thérapeutique à l’institut Xin An. Il se forme aux massages chinois (tuina) pendant 1 an. Il se forme aux notions des chaînes articulaires avec Guy POIRION et étudie la respiration et le tonus musculaire avec Blandine Calais Germain (anatomie pour le mouvement) et Benoît Le Sage. Diplômé d’acupuncture de l’académie WANG (toulouse) Maître de référence William NELSON (France) Wang Chin Shih (Taïwan) Rosa Chen (Taïwan) Diplômes et certificats certificat de moniteur à la fédération française de wushu certificat de la fédération française Cheng Man Ching diplôme d’état de la fédération française de wushu Praticien acupuncteur diplômé de l’académie Wang (toulouse) certifié en Qi Gong Thérapeutique de l’institut Xin An certifié en énergétique chinoise certifié en massage Japonais Amma Expérience professionnelle.

Thierry JULIEN enseigne le Taïchi Chuan et le Qi Gong: Depuis 15 ans dans diverses associations dont Artao 81 qu’il a fondé en 2000. Depuis 5 ans en milieu carcéral (prison d’albi) En milieu Psychiatrique Maisons de retraite Lycées professionnels Adolescents en difficultés Intervient en entreprise en gestion du stress. Intervient lors de stages chants sur la notion de respiration. Président de la fédération française Cheng Man Ching Médaille d’or de démonstration en équipe. 6 et 7 octobre 2012 à Taïpei. Contact : Thierry JULIEN 06.21.51.70.90 blog http://julienthierry.unblog.fr mail artao.81@gmail.com

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3 décembre 2014 3 03 /12 /décembre /2014 09:42

QI Gong avec Thierry Julien

Le Qi gong est l’art d’augmenter, de renforcer et d’utiliser le Qi (énergie vitale) dans un but thérapeutique, martial, spirituel ou les 3 à la fois. Il est pratiqué aujourd’hui surtout pour améliorer, entretenir la santé et retarder l’effet du vieillissement. La pratique du Qi Gong mobilise l’énergie, la respiration, le mouvement et la concentration de l’esprit. Les voies de conduction du Qi dans le corps sont les méridiens, les branches collatérales, les tantiens et les trois foyers. Une pratique régulière diminuera le stress, améliorera la détente musculaire et la concentration ouvrant ainsi la personne à plus de sérénité. Les articulations et les os sont renforcés. Lors de notre rencontre nous aborderons la notion d’enracinement et découvrirons ensemble le Qi Gong des 8 trésors qui est un grand classique.

~~Thierry JULIEN enseigne le Taïchi Chuan et le Qi Gong: Depuis 15 ans dans diverses associations dont Artao 81 qu’il a fondé en 2000. Depuis 5 ans en milieu carcéral (prison d’albi) En milieu Psychiatrique Maisons de retraite Lycées professionnels Adolescents en difficultés Intervient en entreprise en gestion du stress. Intervient lors de stages chants sur la notion de respiration. Président de la fédération française Cheng Man Ching Médaille d’or de démonstration en équipe. 6 et 7 octobre 2012 à Taïpei. Contact : Thierry JULIEN 06.21.51.70.90 blog http://julienthierry.unblog.fr mail artao.81@gmail.com

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30 novembre 2014 7 30 /11 /novembre /2014 22:09

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30 novembre 2014 7 30 /11 /novembre /2014 22:05

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30 novembre 2014 7 30 /11 /novembre /2014 21:35

Sensibilisation au modèle SENSORI-TONIQUE D'André BULLINGER : partage d'une pratique en psychomotricité au regard de cette approche.

Chantal Guillot. Psychomotricienne CAMSP Rodez. Formée aux soins au développement précoces, à l'approche sensorimotrice. Praticienne du bilan sensorimoteur D'A Bullinger.

1) sensibilisation théorique à quelques notions de base qui caractérisent l'approche sensorimotrice du développement:

- les aspects sensorimoteurs: flux sensoriels et états toniques de l'organisme-

- l'équilibre sensoritonique.

- l'axe de développement : étapes caractéristiques, différents espaces successivement investis.

2) Informations concernant le bilan sensorimoteur d'A Bullinger.

3) Mises en situation, pratique et échanges simultanés: installations, postures, appuis , organisation de l'espace où se déroule l'activité, attitude et consignes...quelles observations ?

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29 novembre 2014 6 29 /11 /novembre /2014 17:24

Le samedi 14 Mars 2015, l’association les Debouts de la Psychomotricité vous propose son 4 ème colloque de pratiques psychomotrices :

Les Debouts De La Psychomotricité à ALBI… Il était une fois dans le SUD !!!

Cette année, nous sommes très enthousiastes de proposer pour la 1ere fois un colloque hors de Paris. Grâce à l’envie et l’énergie de Sophie, Magalie et Camille qui souhaitaient que les psychopots du sud puissent eux aussi bénéficier de rencontres Pratiques, nous vous proposons une journée d’expérimentations et de découvertes Psychomotrices par la pratique. La ville d’Albi sera notre terrain de jeu !

Vous pourrez participer à 4 ateliers dans la journée et vous informer aux stands de nos partenaires.

Un repas sur place vous sera proposé si vous souhaitez en bénéficier.

Rendez vous donc le samedi 14 Mars 2015, de 9h à 18h… et plus si affinités !

Le Colloque se déroulera à L’Espace conférence, Albi Congrès, 9 place Edmont Canet, 81000 Albi

TARIFS :

  • Adhérents 2015 (1): 40€ sans repas

50€ avec repas (2)

  • Non Adhérents 2015 : 60€ sans repas

70€ avec repas (2)

Attention, la qualité sera privilégiée afin que chacun puisse profiter au mieux de son moment. Le nombre de place est alors limité à 80 participants.

Demandez le programme !!!

Le programme des Ateliers est le suivant (vous pourrez participez à 4 Ateliers selon vos préférences) :

  • Demandez le Menu :
  • choix 1: Assortiment de crudités + rôti de porc aux aromates/haricots
    verts + tarte aux pommes.
  • choix 2: Assortiment de crudités + roti de porc aux aromates/haricots
    verts + fondant au chocolat.
  • choix 3: Assortiment de crudités + plat végétarien + tarte aux pommes.
  • choix 4 : Assortiment de crudités + plat végétarien + fondant au chocolat.

Comment s'inscrire:

  1. Imprimez le bulletin d'inscription en notant les ateliers auxquels vous souhaitez participer par ordre de préférence. Indiquez le numéro du menu que vous souhaitez déguster le midi.
  2. Joignez le bulletin d'adhésion si vous souhaitez adhérer pour nous soutenir et bénéficier des tarifs adhérents.
  3. Envoyez les bulletins ainsi que le règlement par chèque à l’ordre : Les Debouts de la Psychomotricité par voie postale à Fabrice Levesque, 8 rue de Montmorency, 95100 Argenteuil.
  4. Envoyez nous un mail à lesdeboutsdelapsychomotricite@hotmail.fr pour nous avertir de votre inscription (attention un mail sans bulletin reçu par voie postale ne compte pas pour une inscription définitive) en mentionnant vos choix d'ateliers par ordre de préférence ainsi que le choix de votre menu.
  5. Souriez, goûtez et profitez du bonheur que la journée et ses rencontres, partages et expériences corporelles vont vous donner à Vivre. Et en plus, c'est pour notre boulot!!

Au plaisir de vos rencontrer, L'équipe des Debouts.

Le bulletin d'Adhesion 2015

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29 novembre 2014 6 29 /11 /novembre /2014 17:23

Le Jeu Thérapeutique/ Nuria Casanovas

COMMENT TRAVAILLER LES EMOTIONS A TRAVERS LE JEU THERAPEUTIQUE

  • Quel est le lien entre notre corps et nos émotions ?
  • Comment le jeu peut-il devenir un moyen d’identifier les émotions de l’enfant ?
  • En quoi peut-il être un outil pour permettre à l’enfant d’apprendre à les gérer ?

Nuria Casanovas, psychologue et formatrice, co-fondatrice de l’Institut Ayana, nous propose de répondre à ces questions à travers un atelier dynamique qui nous permettra de découvrir quel impact peut avoir le psychomotricien dans le développement émotionnel de l’enfant.

Nuria Casanovas, psychologue pour enfants, adolescents et familles. Formatrice. Co-fondatrice de l’Institut AYANA, et du Centre AYANA (Psychologie et développement émotionnel pour la famille).

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29 novembre 2014 6 29 /11 /novembre /2014 17:15

Nous sommes parfois confrontés, dans notre pratique, à des situations nous amenant hors de notre zone de compétence optimale, la venue du stress déclenchant rapidement un cercle vicieux dont il est difficile de sortir...

Sébastien Villalba, psychothérapeute, professeur de Systema et formateur, propose deux ateliers sur les thèmes:

Atelier1: Mouvement en aveugle : le systema comporte de nombreux exercices basés sur le handicap et visant à développer nos sens au delà de leurs usages commun. Par le biais d’exercices solitaires et en groupes, nous explorerons ensemble les effets de la privation sensorielle sur notre mouvement, notre capacité à gérer nos émotions, notre respiration etc.par le biais de la pédagogie si particulière du systema.

Atelier 2: Le sol est un des premiers endroits que nous découvrons au sein de notre vie. Durant cet atelier nous en poursuivrons l'exploration au travers de divers exercices nous augmenterons notre habilité à nous y mouvoir avec aisance, économie et facilité. Nous y découvrirons de nouveaux axes de travail et de développement psychomoteurs et y aborderons quelques pistes pour les intégrer à vos séances.

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29 novembre 2014 6 29 /11 /novembre /2014 17:10

Atelier Conscience par le corps/ Marion Olivier et Nicolas Maraval

Méthode visant à accroître la conscience de soi et des autres en toute situation dans le moment présent, en se mettant dans une qualité d’écoute intérieure, libre de tous préjugés et idées reçues. L’observateur intérieur devient alors le témoin des différentes parties de l’Etre : physiques, émotionnelles, intellectuelles et énergétiques, au travers d’exercices d’exploration sensorielle, de jeux, de mouvements et de relaxations, qui renforcent et affinent les perceptions, l'attention et la capacité de concentration.

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29 novembre 2014 6 29 /11 /novembre /2014 17:08

Le portage des bébés/Marion Olivier

Durant cet atelier seront abordés les besoins du bébé et sa physiologie, le langage du corps dans la relation tonico-emotionnelle entre le bébé et le porteur à la fois dans un portage physique et psychique, ainsi que les bienfaits du portage.

Nous verrons comment s’inscrit le corps de l’adulte dans le portage de par sa posture et comment s’assurer d’un portage respectueux du corps du porteur et du corps du bébé.

Nous aborderons également les différents types de portage : au bras, en porte-bébé (écharpe, porte-bébé préformé), et leur utilisation adaptée selon les besoins et le développement psychomoteur du bébé.

Cet atelier sera aussi l’occasion d’expérimenter de manière ludique ces notions.

Marion OLIVIER, Psychomotricienne D.E

Formée au portage par l’Association Française de Portage des Bébés

Elève de la discipline Awareness Through the Body

marion.olivier@gmail.com

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